『ベイビーステップ（６）』（勝木 光）｜講談社コミックプラス
◆あらすじ
プロを目指すための特訓が本格的に始まった。
既にプロになった池爽児とのラリーで感じたことは身体の強さの差。
三浦コーチのトレーニングも
心技体の中で最も効果の現れやすい
肉体改造から始まる。
内容は
全力球出し+インターバル
の繰り返し。
35秒間コートの端から端まで球出しされたボールを広い、20秒間休憩。
試合での1ポイントの時間や
ポイント間のインターバルを想定した時間配分になっている。
全力ダッシュを行うため、
1回でもキツい練習なのに、
これをなんと45回(1試合分)繰り返すという大変厳しいトレーニング。
明らかなオーバーペースに
エーちゃんの身体は完全に異常事態に陥るものの、
16歳からプロを目指すにはこれが最低限の量なのであった。
◆感想
珍しくエーちゃんの心が折れかけています。
このメニューは
全力で35秒間反復横飛び、
もしくは全力で35秒間シャトルラン、
それを45回やるようなものなので
非常にキツいですね！
僕も野球部の時に似たようなトレーニングをした経験がありますが、
5回や10回でも信じられないほどキツいです。
それを45回は確実に心が折れますw
エーちゃんはこれをどう乗り越えるのか
続きが気になります✨
