在宅で動くことが無いと、 身体に良くないということで、 少し運動しなきゃなと思う今日このごろ。 先日、友人で仲の良い向山かおりさんと一緒に ランニングと筋トレをしました。 かおりさんは 美容室などを経営されている 女性経営者さんです。 元々は銀行…

https://youtu.be/lT05Ixm-oJY オリックスの山本由伸投手が 7回を4安打1失点(自責点0)と好投。 さらに先発全員奪三振を含む12奪三振という無双っぷり。 最近調子を落としぎみで心配でしたが、 本来の山本由伸投手が戻ってきました♪ ストレートの威力はもちろ…